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无论你是对怀孕感到不知所措还是欣喜若狂(甚至两者都有)，我们都在这里支持你的每一步。manbetx万博官方
揭开宝宝发育背后的迷人科学，我们在这里提供信息，帮助您享受健康的怀孕，同时为宝宝提供最好的开始。manbetx万博官方
一步一步地为他们的未来奠定基础
恭喜你!你怀孕了
在这个令人兴奋和紧张的怀孕期间，你可以期待你的宝宝从8毫米长到6厘米。manbetx万博官方当她们的身体特征和内部器官发育时，怀孕激素的增加可能会导致你的孕吐。manbetx万博官方如果你不想吃太多，试着优先吃富含叶酸的食物，比如绿色多叶蔬菜和牛油果，众所周知，这些食物可以降低怀孕早期神经管缺陷的风险。manbetx万博官方
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促进他们的成长和发展
现在可以安全地分享你的激动人心的消息了，你可以享受你的怀孕了。manbetx万博官方随着孕吐的消退，你会开始“发光”，身体开始成长，为分娩做准备。在接下来的13周内，你的宝宝将学会踢、吞和拉脸，而他们的长度将从8厘米长到34厘米。现在是时候在饮食中加入富含铁和欧米伽3的食物，以促进宝宝的大脑和视觉发育。
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接近最后的倒计时
当你俩都在为分娩做准备时，你的宝宝会在怀孕的最后14周增加体重、力量和免疫力。manbetx万博官方他们80%的时间都在睡觉——不像你，他们的身长会从36厘米长到51厘米，体重会增加6磅左右。营养对你们俩都很重要。但是，当你的宝宝忙于增加脂肪时，重要的是要记住，你每天只需要额外的200卡路里来支持这一点。
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