帮助早产儿
帮助早产儿
小的祝福
爱和支持可以让你度过难关
对父母双方来说，生早产儿可能是一段情绪紧张和疲惫的时间。作为伴侣，你可能会感到无助，你应该坚强起来，但你和你的伴侣都需要安慰和支持。尽量不要给自己太大的压力，需要的时候寻求帮助。
支持你的伴侣和新生儿
新生儿病房设备齐全，可以妥善照顾早产儿，但所有的工作人员和医疗设备都可能是令人生畏的地方。试着靠近你的宝宝，和你的伴侣说话——如果你的宝宝大约24周大，他们会认出你的声音，当他们在子宫里的时候，听到你的声音会给他们带来安慰。
你的新生儿团队会告诉你可以和宝宝有多少身体接触，但偶尔给宝宝一个安心的触摸通常是好的，这将有助于让宝宝知道你在那里。然后，一旦你的宝宝足够强壮，你通常就可以参与他们的照顾——换尿布、洗澡、按摩甚至喂奶。
准备回家
早产意味着你要花大量的时间在医院里，所以回家做家务是很困难的。你可能想和你的伴侣分担责任，这样当你把宝宝带回家的时候，房子就准备好了。有时从医院工作中抽身休息一下，理清思绪，专注于不同的事情是有帮助的，但一定要确保你是在向朋友和家人寻求帮助;你会在这个时候需要他们。
如果你的宝宝有哥哥姐姐，你可以把他们介绍给他们，让他们参与一些活动。如果父母长时间住院，对孩子来说会很困难，让他们知道发生了什么会有帮助。
伴侣产后抑郁
产后抑郁(PND)不仅会影响新妈妈，伴侣也很容易受到影响。由于额外的压力和紧张，早产婴儿的父母通常更常见。不幸的是，产后抑郁症会给已经很困难的情况增加额外的压力，如果你怀疑自己或你的伴侣正在遭受痛苦，向医疗专业人士寻求建议是很重要的。
了解以下症状是个好主意:
- 哭
- 恐慌症
- 总是很累
- 无法入睡
- 食欲不振或食欲过剩
- 丧失自尊
- 情绪波动
最后回顾:2015年5月19日
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