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哪些食物含有维生素E?
| 食品(100克) | 营养量(mg) |
|---|---|
| 向日葵油 | 41 |
| 向日葵的种子 | 37 |
| 菜籽油 | 29 |
| 榛子 | 24.95 |
| 杏仁 | 23.98 |
| 西兰花(最好生的) |
7.72 |
| 开心果 | 4.16 |
| 番茄罐头 | 1.36 |
| 鸡蛋(煮) | 1.11 |
| 红辣椒 |
0.95 |
| 蓝莓 |
0.94 |
| 圣女果(生) | 0.89 |
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|---|---|
| 向日葵油 | 41 |
| 向日葵的种子 | 37 |
| 菜籽油 | 29 |
| 榛子 | 24.95 |
| 杏仁 | 23.98 |
| 西兰花(最好生的) |
7.72 |
| 开心果 | 4.16 |
| 番茄罐头 | 1.36 |
| 鸡蛋(煮) | 1.11 |
| 红辣椒 |
0.95 |
| 蓝莓 |
0.94 |
| 圣女果(生) | 0.89 |
