7种方法保护你的宝宝免受冠状病毒的侵害
7种方法保护你的宝宝免受冠状病毒的侵害
(COVID-19)
对于孩子的父母、准爸爸和孕妇来说，这是一个压力很大的时期。这就是为什么AptacManBetX万博英超狼队lub分享世界卫生组织(WHO)关于如何保护您和您的宝宝的建议，因为您是宝宝与外部世界接触的主要来源。通过遵循他们简单的方法和规则，你可以一起限制冠状病毒传播的风险。
我们也有来自世界卫生组织的专家回答有关怀孕、母乳喂养和奶瓶喂养的最常见问题，以帮助指导您和您的孩子，特别是在压力大的时候。manbetx万博官方
7种保护宝宝的方法
1.勤洗手
冠状病毒通过人类接触传播。因此，简单地洗手就是最好的预防方法。所以在接触你的孩子之前要洗手，并坚持让任何即将接触你孩子的人也要洗手。
不幸的是，我们的孩子不会自己洗手。好吧，至少还没有。所以，让它成为玩耍或吃饭的常规部分，并使用含酒精的免洗洗手液或肥皂和水彻底洗手。
为什么?这将杀死我们手上的任何病毒，并立即阻止它们感染你和你的孩子。
2.限制聚会
我们的宝宝很漂亮，经常吸引人们的注意力。因此，作为他们的父母，你有责任尽量减少你的孩子和其他人之间的互动。基本上，一开始，阻止人们抱起它们并拥抱它们可能看起来很残酷。但它有助于阻止病毒的传播。
除了避免近距离接触外，你也要与任何生病和咳嗽或打喷嚏的人保持至少2米(6英尺)的安全距离。
为什么?因为当有人咳嗽或打喷嚏时，他们会从鼻子或嘴里喷出可能含有病毒的小液滴。如果你或你的孩子在附近，你可以吸入飞沫，包括COVID-19病毒。
3.避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴
我们一天中会接触到很多不同的表面。我们也喜欢抚摸我们的婴儿，而婴儿也喜欢抚摸他们的脸。因此，对于任何即将照顾你孩子的人(包括你自己)，确保他们彻底洗手。
为什么?这些表面可能被冠状病毒污染，一旦病毒到达手上，当我们摸脸时，它很容易通过嘴、鼻子或眼睛转移到身体上。
我们无法停止触摸不同的表面，也无法停止宝宝的好奇心。但我们可以通过不触摸我们或我们孩子的脸来阻止病毒进入身体。
4.养成良好的呼吸卫生习惯
确保你和你的宝宝周围的人都遵守良好的呼吸道卫生。这意味着咳嗽或打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾捂住口鼻。然后立即扔掉用过的纸巾。
为什么?飞沫传播病毒。通过保持良好的呼吸道卫生，您可以保护您的宝宝和您周围的人免受感冒、流感和COVID-19等病毒的侵害。
5.不舒服吗?尽早就医
这很简单——如果你觉得不舒服就呆在家里。如果你有发烧、咳嗽和呼吸困难的早期症状，请提前就医。要了解更多信息，请遵循当地卫生部门的指示。
为什么?国家和地方当局将掌握你所在地区的最新情况。提前打电话可以让你的医疗保健提供者迅速指引你到正确的医疗机构。这也将保护你，并有助于防止病毒和其他感染的进一步传播。
6.遵循安全卫生的食物制备方法
生的和熟的食物用不同的砧板切。在接触生的和煮熟的食物之前，也要洗手。
你不必不吃肉。聪明一点，确保所有的肉都煮熟了，在准备过程中处理得当。
为什么?因为作为父母，我们为自己、家人和孩子做饭，冠状病毒可以通过摄入传播。因此，对于准备食物的人来说，在烹饪时遵守安全程序就更加重要了。
此信息并不打算取代专业的医疗建议。如果你有任何问题或顾虑，一定要寻求医疗专业人士的建议。
关于喂养和营养的问题?
我们的助产士，营养学家和喂养顾问总是在身边谈论如何喂养你的宝宝。所以如果你有问题，请联系我。