选择生育伴侣

分娩可能是一个令人生畏的前景，但有一个值得信赖的分娩伴侣在你身边会对你的经历产生重大影响¹．确保你和你选择的生育伴侣都明白他们必须扮演的重要角色。

往下读吧为什么生育伴侣很重要，你应该选择谁作为你的生育伴侣,你可以有几个分娩伴侣．

为什么生育伴侣很重要

在分娩过程中有一个你认识和信任的人陪着你可以显著改善你的分娩体验。你的生育伴侣可以是你认识和信任的人，比如你的伴侣、母亲或亲密的朋友助产师．他们的主要作用是给你支持，并帮助你在分娩和生产过程中做出任何决定，尤其是在事情不像预期的那样进行时。它们还可以在整个怀孕期间提供安慰和实际帮助。manbetx万博官方

在分娩期间，你的生育伴侣应该准备:

• 充当你的提示者——提醒你四处走动，使用你在学校学到的呼吸技巧产前类或者瑜伽——做任何让你舒服的事情。
• 做你的沟通者——确保你知道任何可能需要的干预措施，并在必要时为你说话。
• 要灵活——知道任何事情都有可能发生，并支持你必须做出的任何新选择。

选择谁作为你的生育伴侣

许多女性选择孩子的父亲作为分娩伴侣，但你可以选择任何你信任的人——你的母亲、姐妹、亲密的朋友，甚至是助产师。

导乐师在你生孩子之前、期间和之后提供情感和实际的支持。他们可以作为你的生育伴侣，或者作为你和宝宝的额外帮助。他们可以在医院陪你，如果你选择在家生产，他们也可以在你家里陪你。然而，她们的工作并不是取代助产士。助产师在分娩方面受过培训，经验丰富，他们的主要作用是让您获得最满意和最强大的体验。他们提供持续的护理和客观的建议，同时让你和你的生育伴侣专注于你的生育计划。

你可以找到更多关于导乐师的理念和服务，并在你所在的地区搜索一个doula.org.uk

根据英国皇家妇产科学院目前的指导，在冠状病毒大流行期间，有一个备用分娩伴侣可能会有所帮助²如果你的配偶出现了冠状病毒症状，他们将不被允许和你一起去医院。你可以了解更多关于这方面和独自生育的知识在这里．

你可以有几个分娩伴侣?

在目前的冠状病毒大流行期间，有关社交距离和允许进入医院的人数的规定正在影响标准协议。医院正在尽一切努力满足你的需求，值得和你的助产士部门核实，但目前，只建议一个分娩伴侣。您选择的出生伴侣必须没有出现任何冠状病毒症状，或在过去七天内没有出现任何症状^3.．

如果你需要剖腹产，并且是在脊髓麻醉或硬膜外麻醉下进行的，临床工作人员将尽其所能确保你的分娩伴侣能够留在手术室里。然而，如果你需要全身麻醉(让你进入睡眠状态)，你的伴侣就不能陪你在手术室里了⁴．值得注意的是，这是出于安全原因，无论冠状病毒爆发与否都是如此。

你可以找到更多关于冠状病毒会如何影响你的生育伴侣．

最后审查:4月27日2020

由纽迪西亚的医疗和科学事务小组审查