夫妻产前课程
夫妻产前课程
新的人生课程
为宝宝的到来做准备
对所有参与者来说，分娩和初为父母都是一种情感体验，重要的是，伴侣和即将分娩的父母一样做好了分娩的准备。产前课程为父母双方提供了一个完美的机会来发现他们需要知道的关于婴儿到来的一切。
当涉及到分娩和为人父母的最初几个月时，伴侣们都希望尽可能地参与进来，这是很自然的。最好的准备方法之一是参加产前培训班。
产前课程不仅可以帮助你为分娩做准备，还可以让你有机会讨论任何担忧，制定计划，并会见一些在大日子到来时照顾你的人。
你期望在产前课程中学到什么?
涉及的主题包括1：
- 健康和营养
- 孕期运动manbetx万博官方
- 分娩时会发生什么
- 减轻疼痛的选择
- 放松技巧
- 生育干预资料
- 照顾和喂养你的新生儿
- 出生后的健康
- 怀孕期间和之后的情绪健康manbetx万博官方
重要的是要考虑你的优先事项，并为你们俩预订正确的产前课程。这可能意味着你选择“仅限孕妇”的课程，只有几个伴侣课程，或者你可能更喜欢从一开始就参加夫妻课程。
无论你上哪门课，都要记得早点预定，因为空位很快就会被填满。英国国家医疗服务体系提供的治疗是完全免费的，你可以在伴侣怀孕12周时预订。manbetx万博官方私人的，付费的课程是可以的，但通常值得先和你的助产士谈谈，让她推荐。
下一个步骤
- 和你的助产士以及你的伴侣谈谈你的选择
- 调查一下当地NHS信托基金开设的课程
- 访问www.nct.org.uk探索私人选择
- 如果你的伴侣怀孕12周，你可以开始询问预订事宜
最后回顾:2015年11月19
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