5个月大的婴儿:发育和营养建议

这个月发生了什么事?

在这个月的快速发展阶段，你可能会看到你的5个月大的宝宝学习或完善一些日后生活所必需的技能。他们不断增加的活动水平和独立性可能会导致更大的食欲。所以，虽然可能是时候开始考虑断奶了，但建议在宝宝六个月大之前，牛奶仍然是宝宝唯一的营养来源。

你的宝宝正在发育

在5个月大的时候，你的宝宝会发展出更好的抓地力，能够抓住任何在他们够得到的东西。

随着他们的自然抓取反射逐渐转变为更可控的手和手指运动，他们将能够通过用手握住和摇晃物体来探索物体，而不是简单地吮吸。然而，他们还没有学会如何放手¹！

他们的手臂、上半身和脖子也越来越强壮，这意味着他们很快就能坐起来、扭动和打滚了。

断奶前:顺利过渡到固体食物

在你知道之前，你的宝宝将需要更多的牛奶来支持他们的生长和发育。断奶，或者引入“固体”，是一个重要的里程碑，而且你知道如何识别固体是很重要的断奶迹象在你开始之前。

然而，许多母亲不确定给5个月大的宝宝吃什么 岁的在这个关键的阶段。直到6个月大，宝宝的消化系统还在发育中，所以他们可能只能消化牛奶以外的东西。

出于这个原因——也因为母乳为你的宝宝提供了完全的营养——卫生部建议将断奶时间推迟到6个月大。

然而，一旦你确定，婴儿大米是理想的喂养你的孩子作为第一食物。它是用他们常用的牛奶制成的，质地柔软厚实，易于入门。然后可以和水果混合 蔬菜Purées，向您的宝宝介绍令人兴奋的新口味和质地的世界。

刺激宝宝发育的方法

你5个月大的宝宝会通过玩耍来学习，地板是最理想的地方。把他们放在他们的肚子上，玩具刚好在他们够不到的地方，可以加强他们的腹部肌肉，鼓励他们翻身。

在一个有盖子的塑料容器里装满干米饭或意大利面会让他们有东西可以拿着摇晃。这是练习手和手指肌肉的好方法，也能帮助他们理解摔倒的后果。

记住，你的宝宝会喜欢通过微笑、大笑和模仿你来专注于你。他们可能很快就会厌倦他们最喜欢的玩具，但他们永远不会厌倦你的关注。

最后回顾:2014年8月13日