怀孕期间吃辛辣食物manbetx万博官方

怀孕期间吃辣有什么影响吗?

辛辣食物对宝宝的影响

吃热咖喱或任何含有香料或辣椒的食物不会以任何方式伤害你的宝宝。事实上，当他们长大后，吃辣的食物可能会帮助他们享受更多种类的食物¹．

早期生命研究的进展表明，你吃的食物的味道可以通过羊水从你传给你的宝宝，随着你未出生的宝宝的味觉和嗅觉的发展，他们开始对你吃的食物形成看法。在怀孕结束时，你的宝宝会定期吞下大量的manbetx万博官方羊水，研究表明，一旦开始，这可能会对宝宝的食物偏好产生影响断奶²．

辛辣食物对你的影响

虽然辛辣食物不会伤害宝宝，也不会有帮助引起劳动力就这一点而言，它们都能引起和加剧消化不良的症状胃灼热在你自己。消化不良和胃灼热都是怀孕的常见副作用，这是由于你体内的激素变化，以及不断增长的宝宝对你胃部的压力manbetx万博官方^3.．如果你在吃辛辣食物后出现消化不良或胃灼热的症状，你可能想要暂时戒食这些食物。