怀孕23周:怀孕症状和婴儿发育manbetx万博官方
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怀孕23周是几个月?
第6个月(第2个月)
23周的婴儿发育
我的宝宝长什么样?我的宝宝多大?
在怀孕的第23周，你的宝宝会manbetx万博官方长到大约20厘米长，重约450克——大约是一个葡萄柚的大小1．
你的宝宝现在长得很快。在这个阶段，他或她的皮肤仍然是透明的，看起来似乎有点太大。这是因为它的生长速度比身体快，然后身体通过储存脂肪来追赶它的扩张。当你的宝宝储存脂肪时，他们的皮肤会失去细腻透明的外观，开始看起来更饱满更结实2．
现在，你应该能感觉到宝宝有规律地运动了。随着踢腿、扭转、转身和拉伸，如果脐带经过他们的手附近，你的宝宝现在可以抓住脐带了。
他或她的四肢现在会成比例，你的小宝宝会开始看起来更像你期待中的可爱宝宝。在接下来的几周内，你将开始感受到这些更长的四肢，因为它们继续移动。你也可以通过你的肿块看到一些动作。
manbetx万博官方怀孕23周(妊娠中期)
我的身体发生了什么?
现在你已经怀孕过半了，你会注意到你的宝宝真的开始长大了。manbetx万博官方当你的胸腔扩张以适应孩子的成长时，你可能会开始感到疼痛。如果你的孩子决定练习一些功夫，用一只任性的脚踢你，你会更有这种感觉。
积极运动可以帮助你保持舒适，尤其对怀孕期间常见的背部疼痛有好处。manbetx万博官方NHS建议有合格教练指导的产前瑜伽或水中运动课程3.．这些可以帮助你锻炼肌肉，更好地支撑你的背部。
随着宝宝的成长，你也可能会感到呼吸困难。你的子宫继续向上推，最终会影响到横膈膜，横膈膜是位于胸腔下控制呼吸的肌肉。反过来，这也会压迫你的肺部4．
你可以通过站直来缓解这种感觉(这也有助于减轻背别人带来的背痛)，或者完全放下脚上的重量，看一本书或电影放松一下。
manbetx万博官方第23周出现怀孕症状
人体不能制造钙，所以只能从饮食中获取。如果你每天没有从饮食中获得足够的钙，你的身体会消耗自己储存的钙，这可能会影响你的骨骼健康。
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由纽迪西亚提供动力
问任何人钙有什么好处，你会听到“牙齿和骨骼”。毕竟，人体99%的钙都是这样使用的1．然而，你不应该折现剩下的1%。微量的钙几乎无处不在:我们体内的几乎每个细胞都以某种方式使用钙13随着怀孕的发展，你的身体吸收manbetx万博官方钙的能力也会增强14．
这种奇妙的微量矿物质还具有重要的功能，如肌肉收缩(包括心脏)、神经递质分泌、消化和凝血。钙也支持骨骼以外的结构，包括细胞膜15．
如果你在怀孕期间正在服用甲状腺激素替代药物，请立即告诉你的医生或助产士。钙和铁补充剂会影响甲状腺补充剂的吸收16．
最后审查:2020年1月14日
由纽迪西亚的医疗和科学事务小组审查
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