怀孕14周:妊娠症状与婴儿发育manbetx万博官方
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怀孕14周是几个月?
第4个月(第2个月)
14周的婴儿发育
我的孩子有多大?我的孩子长什么样?
你的宝宝现在有猕猴桃那么大,大约8.5厘米长1.头部更圆,与身体比例更均衡。他们的眼睑正在发育,手指和脚趾上出现指甲。宝宝的动作会变得不那么不稳定,因为他们开始转身,伸展他们的手,手腕和腿2.
更重要的是,他们的肾脏开始工作,他们可能开始吞咽少量的羊水3..这通过他们的胃,通过他们的肾脏,并回到羊水作为尿液3..
你的宝宝会长出两种头发。有些动物在头上长出一小块正常的头发,但所有的动物都在全身长出一种叫做胎毛的细毛,以帮助它们保暖4.
大的乳房
你可能会发现你的胸部变大了。这可能会让一些女性感到柔软,而另一些女性可能会因为额外的重量而感到背部疼痛。如果你在胸罩上看到黄色的污渍,那很可能是初乳,即准妈妈产生的第一种乳汁。如果这是个问题,开始使用护胸垫1.
manbetx万博官方怀孕14周时出现症状
大多数女性在前三个月结束后很快就会感觉好起来,但一些症状,如晨吐,可能需要一段时间才能消失。在妊娠中期也会出现一些症状,包括:
- 子宫膨胀引起的腹痛
- 头痛或头晕
- 流鼻血
- 腹胀
- 消化不良和胃灼热
- 手脚肿胀
- 黄褐斑:面部皮肤自然变黑或出现褐色斑块
你的超声波
超声波扫描在8-14周之间进行,所以到14周时你应该有第一次扫描。超声波扫描使用无害的声波来显示子宫内婴儿的详细图像。你和宝宝都不会有任何感觉——除了你第一次见到孩子时的一点兴奋。
多吃维生素K
这应该是很容易得到所有的维生素K,你和你的宝宝需要从一个健康均衡的饮食.而且因为它是脂溶性的,你的身体会将未使用的维生素K储存在肝脏中,所以你不需要每天的饮食中都包括它6.更多的好消息是,维生素K通常不会受到烹饪的影响。
如果你的宝宝在怀孕期间没有获得足够的维生素K,他们可能会在出生后患上一种罕见的出血性疾病。manbetx万博官方这就是为什么大多数人在出生后就接受了加强注射7.
合成维生素K可能是有毒的8因此,只有在助产士或医生的指导下才能服用维生素K补充剂。
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维生素K不仅是健康骨骼发育和肝脏蛋白质形成所必需的,而且在血液凝固中起着关键作用5使伤口能够正常愈合。这在分娩期间和分娩后,当你的身体正在恢复并开始愈合时尤为重要。
怀孕期间要避免的食物
在个别的几周内没有什么特别需要避免的,但在整个怀孕期间,忽略以下几点是明智的:manbetx万博官方
生的和未煮熟的肉
未经巴氏消毒的牛奶及乳制品
肝脏,以及过量摄入富含维生素A的食物
怀孕期间体重应该增加多少?manbetx万博官方
怀孕期间的体重增加取决于你怀孕前的体重manbetx万博官方,而且不同母亲的体重差异很大。大多数女性在怀孕期间体重会增加10公斤到12.5公斤(22 - 28磅),其中一些是正在成长的婴儿的体重9.
最后审查:2019年12月04日
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