怀孕24周:妊娠症状和婴儿发育manbetx万博官方

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怀孕24周是几个月?

第6个月(第2个月)

24周婴儿发育

所有的呼吸练习对你的宝宝来说很方便。

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我们来仔细看看是怎么回事胰岛素影响你的血糖。

饮食与营养

我们探索碘，智慧的营养物。

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我的宝宝长什么样?我的宝宝多大号?

怀孕24周时，宝宝从头顶到身manbetx万博官方体底部大约21厘米长，和玉米穗差不多大，只是重一些。它应该重约600克。^1、2

你的孩子现在差不多长大了，只是有点瘦。在接下来的几周内，他或她会继续发胖。你的宝宝现在也有了他们所有的面部特征，包括眉毛和睫毛——他们甚至可能长出了几缕头发¹．

一种叫做表面活性剂的物质^3.出现在你宝宝的肺里它有助于保持他或她肺里的小气囊(肺泡)开放。你的宝宝从17周左右就开始练习呼吸了，所以，如果他们早产，他们有很大的机会在没有新生儿设备的帮助下生存和呼吸。

你的宝宝会变得不那么杂技，因为他们的大小。也就是说，他们仍然与周围的环境有触觉关系，你将继续感到，甚至看到，你的宝宝移动，打滚，踢和伸展。

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我的身体发生了什么?

你现在应该开始表现和成长了。还是你应该这么做?每一次怀孕都manbetx万博官方是不同的:有些准妈妈很早就开始怀孕了，而有些准妈妈整个孕期都没有明显的孕肚。重要的是你要听从你的医生或助产士的意见，并且(虽然这很难)忽略别人告诉你事情“应该”是怎样的。即使他们自己已经为人父母，他们的怀孕对他们来说也是独一无二的，就像你的怀孕对你来说一样manbetx万博官方。

你也应该注意你的胰岛素水平。胰岛素是一种调节血糖水平的激素，如果你没有足够的胰岛素，你的血糖会变得非常高。

低胰岛素水平也会导致妊娠期糖尿病⁴，这可能会给你和你的宝宝带来问题。这就是为什么从现在到第28周，大多数女性都接受葡萄糖耐量测试。向你的医生或助产士咨询更多细节。

某些女性群体比其他人更容易患妊娠期糖尿病。这些人包括身体质量指数(BMI)为30或更高的女性，以及来自南亚、中东或非洲加勒比裔的女性。⁵

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布拉克斯通·希克斯收缩

布拉克斯顿-希克斯宫缩，也被称为“假阵痛”，发生在子宫收缩和放松的时候。这是你的身体为分娩“排练”的方式，没有什么好担心的。在妊娠中期和晚期更加明显。⁶

头痛

这些激素可能是罪魁祸首。在怀孕期间服用扑热息痛通常是安全的，但总是以最低的有效剂量和最短的时间。manbetx万博官方⁷

乳房胀痛

你的胸部可能会变大并感到疼痛。当你的身体开始为母乳喂养做准备时，你可能会发现你的乳头比平时更突出，颜色更暗。

妊辰纹

随着你的肚子越来越大，你可能会在你的腹部或胸部看到妊娠纹的出现⁸．他们通常在出生后变得不那么明显。不要把钱浪费在“神奇面霜”上——简单的润肤霜就足够了。

肿胀的脚踝，手和脚

怀孕期间，你的身体会储存更多的水分，所以如果你站得太久，重力会产生影响，把水送到你的脚踝、手和脚。把你的脚抬起来——就是抬起来:每天一小时把脚抬起来，这样脚就会高于你的心脏。⁹

消化不良和胃灼热

这些消化问题是由你的宝宝生长到你的胃占据的部分空间，以及你不断变化的激素引起的。¹⁰

关注碘

你可以把碘看作是宝宝大脑的燃料，因为研究表明它可以提高宝宝的智商¹¹甚至可以改善终身的幸福¹²．

然而，轻度碘缺乏症可能在孕妇中很常见。萨里大学和布里斯托大学的研究表明，即使是轻微的孕期碘缺乏症也可能与较差的认知功能有关manbetx万博官方¹³．

值得庆幸的是，大多数准妈妈都能从均衡的饮食中获得足够的碘。白鱼是碘最丰富的天然来源，包括酸奶和牛奶在内的乳制品也富含碘。

然而，乳制品中的碘因季节而异¹⁴这可能会影响你饮食中的碘含量¹⁵．在冬季生产的牛奶，当奶牛吃冬季饲料时，含有更多的碘。在夏季，测量到的水平较低¹⁴．

和你的医生或助产士谈谈服用碘补充剂。如果你已经在均衡的饮食中摄入了足够的碘，那么你就不太可能需要补充，过多的碘会对你的宝宝有害。

因为碘的最佳来源是动物性的，素食者和纯素食者缺乏碘的风险可能更高¹⁵

的
科学
后面

碘

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很容易被碘弄糊涂。一方面，轻度到中度的缺乏会导致婴儿认知功能低下。另一方面，过多的碘对你和你的宝宝也不好。这是一种微妙的平衡。

你的身体需要碘来制造甲状腺激素，而甲状腺激素会影响正常的细胞功能和身体过程，如心率和新陈代谢。怀孕期间，宝宝manbetx万博官方的细胞也依赖于你摄入的碘，包括他们快速发育的大脑中的细胞¹⁶．

所有女性每天至少需要0.14毫克的碘¹⁷．世界卫生组织建议孕妇每天服用0.25毫克¹⁸．如果你担心你的碘水平，告诉你的医生或助产士，他们可能会建议你补充碘。

视图的引用

迪恩斯A.你的新怀孕圣经，怀孕和早期manbetx万博官方父母的专家指南。第四版。伦敦:卡罗尔布朗出版有限公司，2013年。42页。
莫科夫·H，马泽尔·S.《怀孕时该期待什么》，第4版。伦敦:西蒙与舒斯特公司，2009年。p。261。
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汤米的。10种常见的怀孕抱怨manbetx万博官方。[网上]下载地址:https://www.tommys.org/manbetx万博官方pregnancy-information/im-pregnant/early-pregnancy/10-common-pregnancy-complaints最后回顾页面:2018年4月。下一次审查将于2021年4月进行。
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英国孕妇碘水平不足对其儿童认知结果的影响:来自雅芳父母和儿童纵向研究(ALSPAC)的结果。《柳叶刀》2013;382(9889):331 - 7。
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最近回顾:2020年1月14日
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